Rendez-vous Éveil Sensible
« Sentir, ce n’est pas posséder, c’est laisser être. »
– Renaud Barbaras –
Nous sommes tous.tes dotés.es de sensibilité.
Avec nos rythmes de vie occidentaux il arrive parfois qu’au contact de notre sensibilité nous nous sentions à la fois oppressés.es et isolés.es.
Avec la fatigue l’effet éponge émotionnelle s’active et les conséquences peuvent se sentir également dans notre corps avec des tensions et des douleurs ; ainsi que dans notre comportement envers les autres et envers nous-même.
Et pourtant cette sensibilité n’est-elle pas l’essence même de notre être ?
Tu sens peut-être souvent cette frustration de ne pas avoir été aligné.e dans diverses situations de la journée. Tu as l’esprit occupé à essayer d’ordonner le flot de tes pensées qui imaginent ce que tu pourrais dire ou faire si ses situations se représentaient.
Je peux t’aider à incarner ta sensibilité en cultivant librement la connexion à soi, aux autres et au monde ?
Comment vais-je t’aider ?
Nous allons ensemble prendre le temps d’écouter et d’accueillir ta sensibilité, avec le ou les outils qui te correspondront le mieux (toucher, mouvement, méditation, écriture).
Puis je vais te guider dans l’apprentissage de la construction de ton équilibre intérieur à partir de tes perceptions corporelles.
avec la Pédagogie Perceptive Expressive® est :
- Que tu regagnes en peps et en détente physique.
- Que tu retrouves comment avancer avec confiance et fluidité.
- Que tu captes la source de ton expression au coeur de ta sensibilité.
- Qu’une fois centré.e tu puisses exprimer l’intensité de vie qui te traverse de manière claire, authentique et créative.
- Que l’essence de ce que tu es rayonne enfin dans tes mots, tes sourires, tes pensée et tes actes.