Danse
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Contact
Contact
Sensorielle
Sensorielle
Ton corps cherche à laisser ton âme s'exprimer ?!
"La danse est le langage caché de l'âme."
- Martha Graham -
SI TU TE RETROUVES DANS CES PROPOSITIONS :
- Vivre un contact nourrissant.
- Nourrir la présence à toi et développer tes capacités perceptives.
- Habiter le silence avant d’habiter l’expression.
- Contacter nos humanités profondes.
- Laisser se manifester la vie qui est en toi.
- Privilégier, le temps d’un après midi, le moment vécu.
Je t'invite à venir vivre
une danse, synonyme
d'écoute corporelle
sensible
de soi et de l'autre.
CONCRÈTEMENT COMMENT ÇA SE PASSE ?
Nous installerons les conditions d’accès pour favoriser la présence à soi, à son corps et aux autres.
À l’aide, tout d’abord, d’un temps d’échauffement
en méditation dans l’immobilité choisie, puis en mouvement sensoriel.
À l’aide de plusieurs propositions ludiques, de la musique (parfois avec des musiciens live !),
et de mon guidage sensible, nous cheminerons vers :
Découvrir, glisser vers, puis s’engager dans le contact.
Jouer avec son rapport au sol, à l’espace, au temps, à l’immobilité, au mouvement,
à soi à l’autre, à la musique, et au groupe.
S’inventer, s’explorer, seul, en duo, en trio ou en groupe.
Être à l’écoute du geste et de la résonance. Se percevoir touchant et touché à la fois.
Atelier de groupe
Une Après midi par mois
de 14h à 17h
Samedi 18 novembre – dimanche 17 décembre
Les samedis 20 janvier – 16 mars – 4 Mai
30€ l’atelier
à Manent-Montané (32)
Danse Contact Sensorielle / Méditation Pleine Présence® / Accordage Sensorielle / Toucher de relation
- Te nourrir du contact
- Appréhender ton mouvement interne
- Renouveler ton rapport à la rencontre
- Favoriser la détente en toi pour accéder au rebond
- Apprendre à laisser jaillir ta propre source
- Agrandir ton panel perceptif
- T’accueillir et t’exprimer dans ta légèreté et tes désirs
- Te connecter à la Joie
- Être pleinement avec l’autre sans te quitter
- Gagner en stabilité
